宅基地的使用权确实是可以变更的。

按照我国的法律规定，宅基地使用权人依法对集体所有的土地拥有占有和使用的权利，并有权利用这片土地建造住宅及其附属设施。然而，宅基地使用权的转让必须满足特定的条件，包括转让行为需得到本集体经济组织的同意，受让人需为同一集体经济组织内部成员，且没有住房和宅基地并符合宅基地使用权分配条件。此外，如果宅基地因自然灾害等原因灭失，宅基地使用权也会自然消失。

宅基地的变更主要发生在以下情形：房屋所有权人的姓名或名称发生变更，房屋坐落位置有所变动，房屋面积增加或减少，同一所有权人分割或合并房屋，以及法律规定的其他情形。

至于农村宅基地的变更登记程序，主要包括以下步骤：申请人需要向乡国土资源所提交书面申请及相关材料，然后乡国土资源所会组织进行地籍调查并制作宗地图。之后，根据调查结果，乡国土资源所会提出初审意见并报局地籍科审查。审查通过后，会进行公告，公告期满后上报区人民政府审批。完成注册登记后，申请人需要缴纳相关费用，并在乡国土资源所领取集体土地使用证。

综上所述，宅基地使用权的变更是在符合一定条件下进行的，并需要遵循相应的登记程序。

【法律依据】

《民法典》第三百六十二条

宅基地使用权人依法对集体所有的土地享有占有和使用的权利，有权依法利用该土地建造住宅及其附属设施。

第三百六十三条

宅基地使用权的取得、行使和转让，适用土地管理的法律和国家有关规定。