家暴在我国可以协议离婚和诉讼离婚。男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚;男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。

家暴起诉离婚流程如下：

1、原告写起诉状，并携带个人身份证、起诉状、结婚证等材料向有管辖权的法院进行起诉。

2、立案庭审查是否受理该离婚案件，并缴纳诉讼费用。

3、法院受理了该离婚案件后，将在法定的时间内向对方送达起诉状副本，证据及其他材料。法院安排开庭时间并向双方发送传票。

诉讼离婚法定情形有：

1、重婚或与他人同居;

2、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;

3、有赌博、吸毒等恶习且屡教不改;

4、因感情不和而分居满2年;

5、一方被宣告失踪的，另一方提起离婚诉讼的;

6、法院不判决离婚，双方分居又满1年的，再次起诉离婚。

【法律依据】

《民法典》第一千零七十九条，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

(一)重婚或者与他人同居;

(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;

(四)因感情不和分居满二年;

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。