自然人的身体完整和行动自由受法律保护是对的。

自然人的身体是自然人开展民事活动的基础条件。没有身体不成立法律定义的自然人的条件，更不具备开展法律行为的资格。与其他权利不同，自然人的身体权利具备特殊意义，法律亦给予特殊保护。即使权利人，亦不能随意处分自己的身体权利。

身体权主要是指自然人身体在法律上所获得的保障权利。既包括生命权、健康权，也包括对身体的有限的支配权和相对的自由权。

生命权、健康权、自由权是民事主体的基本权利，是绝对权，是对世权。法律保障民事主体的生命、健康、自由，也要求其他民事主体对相关权利予以尊重。即使是权利主体也不得对自己的生命、健康权利进行损害。权利主体与他人之间达成损害自己生命、健康的协议，均不产生法律效力。

【法律依据】

《民法典》第一千零三条，自然人享有身体权。自然人的身体完整和行动自由受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的身体权。