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半年前离婚，我净身出户，两套上海的房产都给了前期，0抚养费，两个孩子的抚养权都归前妻。
我每次探视孩子，前妻都会以各种理由造成阻碍，故意阻止或者缩短探视时间。
我希望今后可以把探视时间固定下来。每月第二及第四个周五下午把孩子接走，周一早上送回学校或者幼儿园。前妻不同意。
请问朱律师：这个起诉流程应该怎么走？需要携带什么资料？
另外，我提出的探视频率和方式是否合理？会被法官认可吗？如何争取到？有没有什么需要注意的细节？有必要请律师吗？希望听一下您的建议
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