虽然法律并未明确规定骑电动车时必须佩戴头盔，但针对摩托车骑行，国家有明确的头盔佩戴要求。

摩托车头盔佩戴规定：

摩托车驾驶人和乘坐人在道路上行驶时，必须按照操作规范佩戴安全头盔。这是为了确保驾驶人和乘坐人的安全，未佩戴头盔将面临相应的行政处罚。

自行车骑行规定：

1. 骑自行车上路的骑行者必须年满12周岁。

2. 骑自行车不强制佩戴头盔，但出于安全考虑，建议佩戴。

3. 在市区和城镇道路上，自行车不得载人，但在某些特定道路上，可以附带一名学龄前儿童，但需遵守相关规定。

4. 骑自行车上路无需驾驶证，也不会因此受到处罚。

5. 骑自行车需遵守交通规则，如不逆行、不闯红灯等。

摩托车或电动车骑行中不佩戴头盔的处罚：

1. 对于属于机动车的摩托车或电动车，不佩戴头盔的处罚包括：

- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，驾驶人可能面临警告或20元至200元的罚款。

- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条第（十）项，驾驶人还可能被记1分。

2. 对于属于非机动车的电动车，不佩戴头盔的处罚主要是：

- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条，驾驶人可能面临警告或5元至50元的罚款。如果拒绝接受罚款，车辆可能会被扣留。

头盔的重要性：

摩托车头盔是摩托车驾驶员和乘客的重要安全装备，其主要作用是在发生交通事故时，保护头部免受伤害，甚至可能挽救生命。因此，无论是骑手还是乘客，都应正确佩戴安全头盔。

【法律依据】

《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条

机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。

第八十九条

行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者5元以上50元以下罚款；非机动车驾驶人拒绝接受罚款处罚的，可以扣留其非机动车。

第九十条

机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者20元以上200元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。

《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条，机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记1分：

（一）驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之十以上未达到百分之二十的；

（二）驾驶机动车不按规定会车，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上不按规定倒车、掉头的；

（三）驾驶机动车不按规定使用灯光的；

（四）驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的；

（五）驾驶机动车载货长度、宽度、高度超过规定的；

（六）驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量未达到百分之三十的；

（七）驾驶未按规定定期进行安全技术检验的公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆以外的机动车上道路行驶的；

（八）驾驶擅自改变已登记的结构、构造或者特征的载货汽车上道路行驶的；

（九）驾驶机动车在道路上行驶时，机动车驾驶人未按规定系安全带的；

（十）驾驶摩托车，不戴安全头盔的。